Kunjungi Web Kami : Yayasan | TK | SD | SMP | SMA | Boarding School | STKIP Al Hikmah Surabaya
Login | Hubungi kami (031) 8299094

SEHAT JASMANIKU, SEHAT RUHANIKU

Program senam bersama.

SEHAT JASMANIKU, SEHAT RUHANIKU

Ingin melihat nyata aktivitas senam setiap pagi? Datang saja ke SD Al Hikmah Full Day School Surabaya. Sekolah yang beralamatkan di Jl. Gayung Kebonsari Tengan 10 Surabaya tersebut memang memunyai agenda senam untuk semua guru dan semua murid pada hari-hari efektif sekolah. Sebagai sekolah Islam sangat paham jika Allah lebih menyukai mukmin yang kuat dibandingkan yang lemah. Pejuang-pejuang ilmu haruslah kuat, bisa menjaga anugerah kesehatan tubuhnya. 

Dalam haditsnya, Rasulullah bersabda,

“Dua nikmat, kebanyakan manusia tertipu dengan keduanya, yaitu kesehatan dan waktu luang.”

(HR. Al-Bukhari)

Apa yang dinyatakan dalam hadits jelas benar. Faktanya tak jarang kita temui dalam kehidupan kita sehari-hari, bahkan mungkin kita sendiri pelakunya.

Beruntung guru-guru dan murid-murid SD Al Hikmah Full Day School Surabaya. Meski jumlah muridnya ribuan, agenda senam menjadi rutinitas di sekolah tersebut. Setidaknya, mereka minimal bisa bersenam sekali dalam sepekan di luar jam pelajaran olahraga.

Penjadwalannya juga tertata dengan baik. Murid-murid Kelas I beserta guru-gurunya bersenam di lapangan basket. Pelaksanaan senam murid Kelas II di lapangan sepak bola pada hari Senin dan Selasanya murid kelas III. Murid kelas atas, IV, V, dan VI putra dan putri

juga bertempat di lapangan sepak bola, namun tidak membaur bersenam  dalam satu waktu karena mereka sudah terpisah, tidak sekelas lagi. Hal ini tentu berdasar pada ajaran Islam.  Batasan pergaulan dengan lawan jenis menurut syariat Islam yang sudah mulai harus dipahamkan dan dipraktikkan. Bagi murid-murid putra kelas atas, Ustaz Guruh Sujono instrukturnya. Ustazah Tutut Fauziah instruktuk senam murid-murid putri kelas atas.

Ya, kebugaran tidak bisa diabaikan. Seperti panggilan jiwa, pukul 07.10 WIB bel berdering, guru-guru dan semua murid yang terjadwal senam hari itu berduyun-duyun menuju lapangan. Mereka berbaris dan berbanjar sesuai jenjang kelas masing-masing. Guru-guru ada di baris terdepan, berhadapan langsung dengan instrukturnya.  Sebagian ada di belakang untuk memastikan murid-muridnya melakukan semua gerakan senam. Dua senam yang menjadi andalan, senam ceria anak Indonesia dan senam SKJ. Agenda senam ini sudah berlangsung cukup lama, sehingga semua hafal gerakan-gerakannya.

Tidak berlebihan kiranya apa yang menjadi harapan semua, bahwa pejuang-pejuang ilmu harus sehat jasmani, kuat fisik, tak mudah lelah, dan semangat berjuang di jalan Allah.

Semoga Allah SWT meridai setiap ikhtiar yang dilakukan guru-guru dan murid-murid SD Al Hikmah Full Day School Surabaya. NS